Lieu : Maison de l’Eau
32 – Ju-Belloc
Programme :
- 9h30 : point de rencontre ci-dessus
o visite des lieux
o ballade sensorielle dans la nature, au bord de l’eau
- après midi :
o moment d’écriture, de partage, collage, mandala …
Lieu : Les Bains de Secours
64 - Sévignac-Meyrac
Programme :
- 9h30 : point de rencontre ci-dessus
o promenade sophro ludique dans la nature
(durée maxi 1 heure)
- après midi :
o découverte du massage des pieds, des mains, du visage (travail à deux)
Prévoir :
- pour le matin : 1 paire de tennis, 1 tenue souple,
- pour midi : amener un plat à partager
- pour l’après midi : 1 tapis de sol et serviette de bain
En fonction du temps le programme de ces journées pourrait être légèrement modifié
Horaire : 9h30 à 17h00
Participation : Ces deux journées sont complémentaires mais peuvent être vécues séparément.
Adhérents Non adhérents
1 journée 45 € 60 €
les 2 journées 85 € 110 €
Couples, étudiants, demandeurs d’emploi : nous consulter
Dans la mesure du possible inscription une semaine à l’avance
Animation : Bernadette Grelier Platel, et Françoise Senmartin.